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4月23日 15:30，做爱视频 “匠心手作” 思禹青年工作室于思禹建工楼 A408 举办心理书籍分享会。学院学工办徐晓宇老师担任主讲，围绕阿德勒心理学经典著作《被讨厌的勇气》，结合学生现实情况展开分享，20 余名学生现场参与。

分享会上，徐晓宇老师通过展示 “困扰我们的自卑感不是‘客观性的事实’而是‘主观性的解释’”“所谓自我接纳，就是不去关注‘无法改变的’，而是去关注‘可以改变的’” 等经典语录，深入解析书中核心观点。针对科研压力，他以风趣语言引导学生在遇到瓶颈时专注自身 “课题”，不被他人评价左右；谈及人际压力，则借 “课题分离”“自由是允许自己被他人讨厌” 等理念，阐释接纳自我、自在社交的重要性。

活动中，徐老师还围绕同学们提出的“我们为什么会感到迷茫与困惑？”“原因论：你的现状，都能从过去找到原因”“目的论：之所以无法改变，是因为自己下了‘不改变’的决心” 等内容展开讨论，以具体案例引导学生理解勇敢生活、积极乐观面对挑战的内涵。

“徐老师把抽象理论和日常烦恼结合紧密，让我对‘主动掌控情绪’有了新认识。”2023级研究生小李分享道。此次分享会是学院心理健康教育系列活动之一，旨在通过经典共读增强学生心理认知。未来，“匠心手作” 思禹青年工作室将持续开展多元心理活动，为学生成长筑牢心理支撑。